Veel mensen, jong en oud, staan op dit moment op gespannen voet met de wereld of hun eigen leven. Misschien kijk jij ook liever even niet het nieuws, misschien kan je weinig hebben van andere mensen, misschien voel je onvrede met jezelf. We zijn geneigd om gebeurtenissen vaak persoonlijk te nemen, wat onnodig veel verhalen en ongenoegen geeft. Ons hoofd is belangrijker geworden dan het afstemmen op ons gevoel, laat staan het volgen daarvan. De controle behoefte is enorm en geeft alleen maar nog meer spanning, terwijl kunnen leven in overgave veel prettiger is.

Het is mogelijk om ‘onvoorwaardelijk gelukkig’ te zijn, terwijl er van alles in en om je heen gebeurt wat niet fijn is. Je kunt leren met je ervaring te zijn in plaats van deze te vermijden, te bestrijden of te willen begrijpen. Stop met zoeken, stop met oordelen, stop met vechten en het leven is een stuk relaxter, liefdevoller en leuker.

Karin Geels is gestalttherapeut. Dit pad van zelfontwikkeling heeft haar leven verrijkt en vereenvoudigd. Karin's wens is om ook anderen te laten ervaren hoe dit mogelijk is. Kijk voor meer informatie op de website van Gestalttherapie Zwolle.

Deelname is gratis, wel vooraf reserveren.